Calculadora de Grasa Corporal Militar — Método US Army (AR 600-9)

Fitness & Health

Calcula tu porcentaje de grasa corporal con el método oficial de cinta métrica utilizado por el ejército estadounidense.

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Computed Results

Instant
Porcentaje de grasa corporal
16.9%

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Frequently asked questions

Common Questions about Army Body Fat

¿Qué tan confiable es este método militar?
Tiene un margen de error de aproximadamente 2-3% comparado con densitometría ósea DEXA o pesaje hidrostático profesional.
¿Cuáles son los límites de grasa corporal para enlistarse?
Dependiendo del grupo de edad, los límites máximos suelen ser de 20% a 26% en varones y de 30% a 36% en mujeres.

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